Método PAI
Presença · Ação · Identidade
Da decisão de ser pai aos primeiros meses: gestação, parto, cuidado, divisão de tarefas, rotina, vínculo, plantão solo, reparo e legado.
- Ocupar seu lugar desde a gestação
- Participar melhor do pré-natal
- Entender seu papel no parto
- Atravessar as primeiras 72 horas
- Assumir tarefas sem agir como ajudante
- Proteger períodos de descanso
- Construir vínculo direto com o bebê
- Organizar um plantão sozinho
- Interromper uma reação antes do limite
- Transformar valores em hábitos